トレーニングバット trainingbat406

トレーニングバット

野球の練習に効果的なトレーニング用のバット。トレーニングバットの重さに注目するのは選び方の基本。 試合で使うバットよりも重いトレーニングバットなら筋力アップに効果的で、長打力を補いたい人にぴったり。
試合用バットより重さが軽いトレーニングバットはスイングスピードを上げる練習に最適です。いずれにせよ適切なフォームを意識して、効果的なトレーニングをすることが重要。